L’ergonomie signifie littéralement « la science du travail ». Elle examine la façon dont le travail est effectué et comment il pourrait être amélioré d’un point de vue physique.
L’objectif de l’ergonomie selon Alc Bois, artisan charpentier et pro en Ossature Bois en Haute Savoie, est de réduire et d’éliminer le stress, les blessures ou les troubles qui sont des facteurs de surutilisation des muscles, de pratiques continuellement répétées et de mauvaise posture générale.
Chez Alc Bois, nous avons eu l’occasion de relever le défi de concevoir une cuisine ergonomique pour un client de 6’8′. Notre solution comprenait un remodelage de la cuisine sur mesure, avec des armoires de base plus hautes, des appareils électroménagers surélevés et des portes adaptées à sa taille. Pour en savoir plus sur ce que nous avons fait et sur les solutions ergonomiques qui pourraient convenir à votre cuisine, poursuivez votre lecture.
Principes de base de la cuisine ergonomique
Les troubles musculo-squelettiques liés au travail affectent les tissus mous du corps. Ces troubles sont également appelés microtraumatismes répétés (RSI) et lésions de surmenage. Les troubles musculo-squelettiques liés au travail touchent tous les milieux professionnels et constituent le principal type d’accident du travail. Concevoir une cuisine ergonomique peut augmenter la valeur de votre maison et c’est important car cela peut réduire la tension sur les zones de tissus mous du corps, surtout si vous êtes une personne de 6’8 ».
En augmentant la hauteur de l’armoire de base de 34 ½ pouces à 36 ½ pouces, nous avons créé une hauteur de travail ergonomique pour la cuisine de notre client. Les hauteurs exactes varient d’une personne à l’autre, mais notre objectif est de réduire les tensions que votre corps peut ressentir en s’étirant trop ou en travaillant sans être à niveau. Cela inclut des éléments tels que la hauteur de votre plan de travail. Si vous devez constamment lever les bras au-dessus de 90 degrés pour couper ou mélanger les aliments, ou si vous devez vous affaler, nous voudrons redimensionner votre cuisine pour qu’elle soit mieux adaptée à votre morphologie.
Investir dans votre cuisine peut sembler modeste, mais une cuisine ergonomique peut vous épargner des années de problèmes de santé à l’avenir. Nous avons élevé le comptoir de notre client à une hauteur confortable de 38 pouces. Cette solution a permis d’obtenir une hauteur de travail ergonomique, de réduire le besoin de s’affaler sur le comptoir et d’offrir une hauteur confortable pour les bras de l’utilisateur, réduisant ainsi la tension sur les tissus mous du cou, du dos et des bras.
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Des armoires plus hautes, c’est aussi plus de rangement
Lorsque vous choisissez des armoires, vous devez tenir compte de deux types de construction : les armoires avec ou sans cadre. Les deux offrent des possibilités de conception infinies et des avantages qui leur sont propres. Les armoires sans cadre sont parfois appelées armoires à « accès complet » parce qu’elles offrent une plus grande accessibilité en éliminant le cadre frontal, mais la plupart des fabricants ne travaillent pas avec ce type d’armoires.
En choisissant l’armoire sans cadre et en augmentant la hauteur des armoires de notre client de 2 pouces supplémentaires, nous avons augmenté l’espace de rangement global de ses armoires de cuisine de plus de 400 pouces carrés au total ! Des options de conception de cuisine et d’armoires personnelles comme celle-ci sont peut-être possibles pour vous aussi !
Si vous vous retrouvez constamment à entasser la vaisselle ou à avoir besoin d’un espace d’étagère supplémentaire, nous essaierons de concevoir des armoires personnalisées qui éliminent cette contrainte. Cela vous aidera également à économiser de l’argent, car vous n’aurez pas à vous épuiser à réorganiser constamment la vaisselle juste pour que les choses rentrent !
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L’importance des portes
Toutes les portes de l’ensemble de la maison de notre client ont également été rehaussées, passant d’une norme de 1,80 m à 1,80 m, afin de tenir compte des hauteurs élevées. Cela permet d’éviter que les personnes de grande taille ne s’affalent. Le point culminant de leur cuisine offre désormais un espace confortable où une famille de cinq personnes peut cuisiner, manger et se détendre.
Lorsqu’il s’agit de l’ergonomie familiale, il n’y a pas de solution unique pour tous, sauf si vous avez tous exactement la même taille, bien sûr. Mais en tant que spécialistes de l’ébénisterie de Lyon, nous nous assurerons de trouver un juste milieu qui convienne à tous. Vous faites suffisamment de choses laborieuses en dehors de la maison. Lorsque vous rentrez à la maison, nous voulons que vous ayez l’impression d’être chez vous.
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